3apa3a: (Default)
[personal profile] 3apa3a
Что наша жизнь? Мячик.
Любой, футбольный, теннисный, баскетбольный.
Судьба бросила его из материнской вагины (все знают, что, будучи глубоко приличным человеком, я других слов, уместных в контексте, не знаю),  на какую-то поверхность.
Он всё время подпрыгивал. Мячик - это и есть жизнь.
Поверхность - это ты. Она бывает гладкая, ровная, гористая, болотистая или пористая.
Бывает неподвижная, инертная.
Лежит, не рыпается. Бывает.
Поверхность эта идёт по стопам родителей, либо по дорожке, которую родители укажут.
В моём классе было трое детей военных. Два - полковника и генерала сыновья.
Один - капитана или  майора (в лучшем случае), занимавшегося снабжением.
Он прожил жизнь получше, был талантливым математиком.
Сыновья высших чинов пошли в военные училища. Отслужили. Прожили тусклую жизнь по гарнизонам, с опостылевшими жёнами. Знаю точно, потому что мама, когда была жива, знала всё про всех и говорила, с кем Ленка изменяет Петьке. Город-то маленький.
Когда завелись от сырости Интернета соцсети типа одноклассников, я собрался с некоторыми из них. Из выпускников школы. Если бы не водка и не баня - это был бы дезастр.
Но баня с водкой помогли.
Я смотрел на эту жену и не мог понять, с кем она изменяет. Кто такой отважный, потерявший до ниже плинтуса всякое чувство вкуса.
Да - видать не эстет был.
Но это-так. Наблюл и забыл.
Но мысль-то была вобще-то про поверхность.
Только от тебя зависит, какой ты её сделаешь - инертной, пористой, радикулитной или резиновой, подвижной, ртутной.
Если займёшься собой, поймёшь, что дело не в том даже, чтобы прожить дольше, некоторые толстые и обрюзгшие живут долго, а в том, чтобы прожить её в здоровье и кайфе, получаемом от этого здоровья, подрагивать всей этой поверхностью, изгибаться, и стараться изо всех сил отправить мячик наверх, то тогда он не будет с каждым разоим, подпрыгивая, терять высоту, а будет держаться хотя бы на прежнем уровне. Нет, как ни старайся, высота отскока всё равно будет снижаться.
Но процесс этот можно замедлить.
И - получается.
С тренировками по пять дней из семи .
С подъёмами на пресс от 700 до 1000 и больше повторов.
А кому сейчас легко?
Зато какой выходишь из джима?
Другой. Отличный. Эступендо.

(no subject)

22/9/18 03:41 (UTC)
Posted by [identity profile] cookkto.livejournal.com
700? 1000? Вы перегибаете палку. С таким количеством повторов можно коньки отбросить.
Posted by [identity profile] montrealex.livejournal.com
Ничего подобного. Это не то упражнение, на котором можно их отбросить.

Чистая аэробика.

Рональдо делает по 3000 ежедневно.

Но он - молодой. В его возрасте мне не надо было этого.

Да даже и в 50 лет ещё не надо было. Но это имеет смысл лишь наряду с тренировками с отягощениями.

(no subject)

22/9/18 04:29 (UTC)
Posted by [identity profile] livejournal.livejournal.com
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal северного региона (http://www.livejournal.com/ratings/?rating=ru_north). Подробнее о рейтинге читайте в Справке (https://www.dreamwidth.org/support/faqbrowse?faqid=303).

Profile

3apa3a: (Default)
3apa3a

December 2021

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
192021222324 25
262728293031 
Page generated 2/4/26 08:12

Expand Cut Tags

No cut tags