3apa3a: (Default)
[personal profile] 3apa3a
Такие дела.

Супруга наварила очень вкусного борща, который всё не кончится. Ещё и назавтра есть.

А грудь я качал сегодня с превеликим удовольствием. Как вчера - спину.

Практически после моего приезда из России в июле, где я вопреки обычаю совсем не потерял в весе, я серьёзно, но без фанатизьма взялся за вход в форму. Вес, конечно, не убавился, так как жир легче мускул.
Но талия постройнела, чоуж стесняться.

Мышца попёрла тоже.  Все фото - под спойлером. Зрелище - малоэстетичное, предупреждаю.








Теперь пропуск в два дня без тренировок, который случился в субботу и воскресенье, я воспринимаю как личное оскорбление своему корпусу. Места себе не находил.
Сейчас успокоился и умиротворился. Собираюсь завтра и послезавтра.
Tags:
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

3apa3a: (Default)
3apa3a

December 2021

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
192021222324 25
262728293031 
Page generated 2/4/26 04:53

Expand Cut Tags

No cut tags